Raquel Venque Aceptar lo que no depende de ti también es entrenar Hay una realidad que todos los deportistas terminan descubriendo tarde o temprano: por mucho que entrenemos, nunca podremos controlarlo todo. Podemos llegar a una competición en las mejores condicione... 3 jul 2026
Raquel Venque "Cuando logré poner orden en mi vida, todo cambió" Quienes vivimos de cerca el mundo del deporte, especialmente el de alto rendimiento, sabemos que la disciplina, la constancia, el esfuerzo y las renuncias son parte fundamental del camino. Dicen que, ... 18 jun 2026
Raquel Venque Cuando el miedo ya está en pista Hoy no podía no escribir sobre ello. Y me refiero a lo vivido ayer en la carrera de MotoGP en el circuito de Catalunya. Lo más importante, antes de cualquier análisis, es que, por suerte, Álex Márquez... 18 may 2026
Raquel Venque El agotamiento mental en el deporte El agotamiento mental es un fenómeno que, aunque invisible a simple vista, puede tener un impacto significativo en el rendimiento y bienestar de los deportistas. A menudo subestimado en comparación co... 16 abr 2026
Raquel Venque Si no hay preparación mental, un error inesperado te puede bloquear. En el mundo del deporte, el rendimiento no solo depende de la preparación física y técnica, sino también de la capacidad mental del deportista para enfrentar y superar los desafíos. Uno de los mayores... 16 abr 2026
Raquel Venque Si quieres rendir, ¡piensa en un elefante azul! En el mundo del deporte, la mente juega un papel clave. Un aspecto fundamental del entrenamiento mental es la forma en que nos comunicamos con nosotros mismos . Una técnica interesante que quiero comp... 16 abr 2026
Raquel Venque Marc Márquez en Misano: una lección de fortaleza mental. Este fin de semana en Misano hemos presenciado algo que va mucho más allá de lo deportivo. Marc Márquez, uno de los mejores pilotos de la historia del motociclismo, nos regaló una auténtica clase prác... 16 abr 2026
Raquel Venque Autoconocimiento antes que colección de herramientas En el ámbito de la psicología deportiva es habitual encontrarse con deportistas que buscan constantemente nuevas herramientas para mejorar el rendimiento: técnicas de visualización, rutinas precompeti... 16 abr 2026
Raquel Venque La ansiedad una de las emociones más comunes en el golf El golf es un deporte que, aunque puede parecer tranquilo y relajado desde fuera, demanda una gran fortaleza mental y control emocional. La ansiedad es una de las emociones más comunes que los golfist... GOLF 27 may 2025
